不知道版上有沒有女孩試過這種方法，能告訴我開始吃澱粉後體態會不會很容易胖 ... 我國中實行過只有晚餐用青菜水果取代再加上每天騎腳踏車瘦了6公斤. ... <看更多>

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最近想說為了減輕台灣醫療的負擔晚餐不要吃澱粉已經吃了幾天的沙拉配雞胸肉和水煮蛋吃完是不會餓啦畢竟沒在運動(￣O￣;) 不過再這樣下去我會膩有沒有 ... ... <看更多>

最近想說為了減輕台灣醫療的負擔晚餐不要吃澱粉已經吃了幾天的沙拉配雞胸肉和水煮蛋吃完是不會餓啦畢竟沒在運動(￣O￣;) 不過再這樣下去我會膩有沒有 ... ... <看更多>

Create New Account · Cover Photo: 酮版低醣無澱粉料理's photo. ... 春酒日期：2020/2/25(二) 營業時間：11:00~14:30 #晚餐時間不供餐 #請大家注意囉❤. ... <看更多>

還好我不愛吃炸的跟零食甜食只是沒澱粉的空虛感不知道怎麼平衡 ... 206 F 推hansioux: 完全不碰精糖加工食品，午晚餐各吃半碗糙米，加核心運動 03/09 ... ... <看更多>

各位好最近想開始晚餐時吃非澱粉類食物減肥,想請問非澱粉類食物有哪些可以吃?如果是吃外食的話有哪些呢？平常有搭配運動有氧也會去健身房重訓~~~ 本人 ... ... <看更多>