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關於檸檬海鹽水的評價, 咪咪愛運動 Mimi sparkle

《低鹽飲食真的好嗎?》 上週在意外之下看了一本可能我永遠都不會看的書 是在討論關於「鹽」的重要性 一直以為低鹽生活是好的 沒想到真相是缺鹽才會更危險🙀 我聽著書裡的話在運動前喝一杯海鹽...