我：『妹頭，馬迷弄好吃的給妳跟葛格吃！但馬迷自己喝咖啡加減肥奶昔跟西瓜🍉』 妹頭：『天哪媽米！妳會拉肚子啦！』 我：『哇噻太好了拉肚子！立馬瘦！』 妹頭翻了個白眼🙄️：『妳為什麼這麼樂觀？我的...

【Shane三個月瘦10kg：飲食篇】＃叫他給我照片結果給這種的XD 自從上次照片一出，很多人對...

上一篇提到的 Super Star Korean BBQ , 位於 Tottenham Court...

藍梅豆腐奶昔 今晚一個人晚餐，動也不想動，更不要說煮，想起朋友之前推介的減肥奶昔，冰箱剛好有豆腐...

工作忙碌了起來才發現，以前幹嘛要花時間去關心那些不需要關心跟關注的人事物啊😓 昨晚兒子開口要求要我採...

【做傳銷既人真係好有愛心】 我諗好多女仔都遇過做傳銷既人 佢地果種無微不至既關心，猶如親...

想成為一位健身教練，必須經歷過胖到壯或者是瘦到壯 自己去體會減脂與增重的辛苦經驗的過程 才有辦法去傳...

【下集】 承上題 話說星期日落街一打𨋢門又撞到佢 我眼見架𨋢係上，我都狗衝入去 點知...

Skip餐、斷食都不在我的減肥計劃當中✅ 我永遠都準備一杯營養奶昔給易肚餓的自己🤤 一杯已蘊含所有身...

識我嘅應該都知道我既腸胃一向唔多好😖 近排喺屋企仲不知不覺食多左 所以就決定試下三款IKOCMOC既...