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關於減醣食物表的評價,

流行的減醣食物-蛋白丁製作 由於蛋白近九成都是水分,蛋白質含量非常豐富,但因幾乎不含醣類與脂肪,所以熱量很低,每百公克僅有48大卡,零膽固醇的蛋白丁能幫助增肌減脂,之前我就很常在超商買滷蛋白丁來吃,後...

關於減醣食物的評價, Albee三寶媽 教養生活

大家在吃減醣食物時,有沒有吃到膩啊😁 還是你吃水煮餐吃到很厭世呢? 其實只要份量稍微拿捏一下, 減醣餐也可以吃的很開心營養喔! 今天我來分享用家常菜變身成一周減醣午餐便當 這些都是我餐桌上常常出現的菜...