我喜歡瑜珈🧘‍♀️，用一點時間把身心慢下來，跟自己對話。 播報新聞常常要維持一定姿勢，脖子、肩膀、腰都容易“卡卡”🙅‍♀️。 瑜珈的🐫駱駝式，不但能改善駝背，也能舒緩肩膀酸痛，一起試試看吧！ ＃不是大...

不只是跑來跑去衝來衝去 靜止不動也是一種訓練呢（好累😅） #yoga #瑜珈 #駱駝式 ...

話說昨晚Vamos Girls直播完在市民大道熱炒店點了烤味噌魚，結果吃到黑心油魚⋯ （這種魚在許多...

歡迎男生也可以挑戰!! 請記得hashtag，並且設定公開 我們才找得到你喔 【愛運動的女生...

20190814-VLOG 41集已經完成嚕！邀請朋友們訂閱頻道，方便收到影片一上傳的即時通知，感...