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GI指數大家應該都知道,代表著食物內醣類對血糖上升的程度。 FII(Food Insulin Index) 是指吃完食物後胰島素上升的程度。 由於吃醣就是會分泌胰島素, ... ... <看更多>
後, 血糖會升高,此時調節血糖的胰島素會增加分泌量以降低血糖。 [PDF] 低升糖指數飲食法- 馬偕紀念醫院2.可降低血中胰島素值,來減少熱量產生及脂肪形成。 3.可降低三酸 ... ... <看更多>
後, 血糖會升高,此時調節血糖的胰島素會增加分泌量以降低血糖。 [PDF] 低升糖指數飲食法- 馬偕紀念醫院2.可降低血中胰島素值,來減少熱量產生及脂肪形成。 3.可降低三酸 ... ... <看更多>