胰島素分泌食物 在 #48 內分泌失調肥胖是假議題?《搞懂內分泌|練成你的易瘦體質》ft.蔡明劼醫師【邱個Podcast人物誌】 的影片資訊
#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌 ➤ 蔡明劼醫師 著作:《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》📗 ➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師 ➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長 ➤ 蔡醫師線上瘦身社...
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你嘗試過用節食來減肥嗎? 你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎? 你知道廚房裡的那罐植物油 才是你一切心血管疾病的開端嗎? 影片中大概有幾個重點 1. 人體內有個體重平衡機制,它...
早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 游能俊 新陳代謝暨內分泌...
本港目前兩宗感染新型冠狀病毒死亡個案,患者分別是39歲和70歲男子。雖然年齡相差近一倍,但有一共同點,就是患糖尿病。常言道糖尿病是「百病之源」,連肺炎都不例外。 心臟科專科醫生黃品立指出,每逢有傳染...
嘗試 斷食 ,但你知道斷食後的第一餐非常重要嗎? 沒有好好注意 可能會發生意識不清、肌肉無力、心率不整的狀況! (這裡指的是斷食時間超過24小時才需要特別注意) 主要是因為長期斷食會造成身體的電解質失...
本港目前兩宗感染新型冠狀病毒死亡個案,患者分別是39歲和70歲男子。雖然年齡相差近一倍,但有一共同點,就是患糖尿病。常言道糖尿病是「百病之源」,連肺炎都不例外。 血糖長期偏高易感染 心臟科專科醫生黃...
足本訪問: https://bit.ly/2MBWhHx 不少人喜歡吃高糖分或高碳水化合物的食物,引致血糖偏高,平日可以吃一些有降血糖營養素的食物,以免患上糖尿病。營養學家Mellissa Cheu...
維他命D是許多生理作用的荷爾蒙。血液中缺乏維生素D的時候,可能產生許多疾病!這一集醫師會教你如何正確補充維他命D,促進身體健康,降低血糖、改善胰島素阻抗的肥胖問題 其實很多人都缺乏 #維他命D,但實...
吃不胖的易瘦體質是許多人的夢想,但首先你要了解什麼樣的飲食型態容易導致肥胖?一般來說,高醣的飲食習慣是導致肥胖的原因之一,過量的碳水化合物攝取容易使血糖上升、胰島素分泌,將醣份轉換成體脂肪儲存,底下就...
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