正式離開TPA，內心深處的話。 About leaving TPA, words from deep in my heart. 接近兩年的台灣電競之旅到這裡正式完結了，從一個只是熱愛著遊戲渴...

我們控制手部的神經有許多， 其中包括正中神經、尺神經、橈神經是主要的三條神經， ✍️而控制手部大拇指、食指、中指這裡的運動以及感覺主要還是以所謂正中神經為主， 他會經過手腕一個小小的韌帶空間來支配...

【家簡動一動】 你的手廢了嗎！？ 每天用電腦、滑手機，不知不覺右(左)手愈來愈重！ 這莫非是傳說中的滑鼠手！？板機手！？媽媽手！？ 其實你是典型的「腕隧道症候群」！ 腕隧道症候群通常發生在需重複手腕動...

好癢啊 上網查了一下 這胎的“囝ㄚ癖” (>﹏<)……嗚 手腳都好癢啊………… 上一胎是手痠的要命 像運動傷害一樣 上網才知道是因為懷孕造成的“腕隧道症候群” 不要再來一些奇奇怪...

【運動與日常生活，護具使用的各種流言！】 我與筋肉爸爸有至少一半的學生，是媽媽族或者是常用電腦的工作女性，她們常常在運動前，有以下的狀況： 「手腕曾經受傷、手腕正在慢性發炎」：譬如腕隧道症候群（滑鼠...

正式離開TPA，內心深處的話。 About leaving TPA, words from deep in my heart. 接近兩年的台灣電競之旅到這裡正式完結了，從一個只是熱愛著遊戲渴...

【門診醫學】全身有很多不舒服，我該去看哪一科呢？ 　 最近有一位年輕女性患者 第一次來診就敘述了很多問題 包含手麻好幾年，走路會喘，長期咳嗽， 體重增加，月經週期拉長，長期下腹悶痛等等 ...

這滑鼠！用過一次就再也回不去了阿😱 現代人離不開電腦，雙手更是離不開滑鼠 因為長期姿勢不良很容易造成手腕疼痛 快試試《人體工學直立式滑鼠》 $599這邊買>> http://bit.ly/2RphEg...

如果使用滑鼠的姿勢不對，或是沒有適當的隔一個軟墊在桌子上，就容易使得掌根受傷發炎，讓你用滑鼠或是打字時都手麻得很厲害，這就是所謂的滑鼠手，也是腕隧道症候群。 用圖裡的方法測試一下自己有沒有滑鼠手...

早上去了復健科詹醫師的門診，本來想找老友聊聊，尋求一些心理上的支持。 結果又是一個腕隧道症候群的大姐來打針。 她跟我打招呼：「Hi, 灰灰爸。」曾幾何時，我連名字都改成灰灰他爸/灰灰哥之類的了嗎？...