騎車、運動訓練讓您大腿緊繃酸軟，甚至 膝蓋 痛嗎？ 股四頭肌是大腿最主要、也是身體最強壯的肌群，但是久坐、長期姿勢不良都可能讓它無法正常的運作 ... ... <看更多>

在極少數案例裡，春季膝發生在膝蓋上方2-3英吋，肌腱與肌肉交接的肌腱點上。 原因：. 春季膝與騎士們在早春季節所做的活動相加起來有關：腿部運動例如大腿推蹬(leg ... ... <看更多>

各位巨巨好小弟最近幾個禮拜開始做負重深蹲但是蹲完後幾個小時後從坐姿站起來時發現在膝蓋上方的肌肉會感到痠痛. ... <看更多>

膝蓋上方 的地方有個點會痠，下面有附圖），不是皮肉痛，是裡面再痛，好像也不是骨頭痛（真的不知道怎麼形容），之前照過2次X光都看不出那邊骨頭有什麼 ... ... <看更多>

最近可能是騎車採太用力+抽太快吧~膝蓋上方有點痛，痛了大概快一個禮拜 ... 因為我們騎車是肌肉在運動但是當你的肌肉不夠力時就會開始磨損你的軟骨了 ... <看更多>