【吃出烏黑秀髮】想擁有烏黑秀髮先補腎！黑色食物、補鋅養髮不腎虧(•̀o•́)ง 很多人的頭髮乾枯、分叉、沒有光澤，甚至會掉髮。中醫認為，毛髮是腎臟的精華，因此，毛髮問題很有可能是腎虧引起的，想要頭...

【✌️2個月就有效果】中醫最推黑髮秘方！敲膽經、何首烏茶，讓你白髮轉黑👩 許多女人都為自己的白髮...

《5大現象 可以看出你越來越老了》 1. 彎腰駝背： 　　脊椎出現了側彎，就會帶來很多疾...

中醫五行學說認為，心屬火、腎屬水，水能制火。若經常熬夜、嗜食煎炸油膩食物、年齡增長腎氣漸衰等，均會...

患腦退化症的人士越來越多，世衛指每年約出現七百七十萬個新病例。腦退化除了與年齡增長有關，中年肥胖及...

🖤黑豆飯🖤 #5歲-12歲的小朋友的5日帶飯早午餐單 三黑 （黑豆、黑芝麻、黑豆）對腎虛的大小...

前陣子有位媽媽來看診，說自己睡覺一直盜汗、經常頭暈又總是很疲憊，擔心該不會是身體出了什麼問題...其...

前陣子的鮭魚之亂，大家都吃了嗎XD！ 但你知道鮭魚其實是滋陰補腎的食物嗎？...

👩🏻其中一個fans 問我，可以食D乜令個女頭髮咁濃密？ 😅其實，我沒有特別比女吃什麼，只有3歲開...

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