身體缺水時 在 喝水太快，水分會快速進入血液 的評價 人們判斷自己是否缺水往往以渴不渴為標準，實際上這很不合理。口渴是人體水分失去平衡、細胞脫水已到一定程度時，中樞神經發出的 ... ... <看更多>
身體缺水時 在 請問康健》缺水小心疾病找上身！名醫教你喝水養生｜康健雜誌 的評價 水可說是生命的基礎，也是人體內含量最多的成分，但大多數人卻沒有好好喝水，當體內缺乏水份時，往往容易產生組織損傷、疼痛等各種健康問題，嚴重時還 ... ... <看更多>
