【高雄LV級蜜棗買3盒送1盒】 高雄是台灣蜜棗最大產區，每年的 #蜜棗品質評鑑都大獲全勝，#去年的評鑑更是囊括所有的奬項，除內銷外，也出口加拿大、日本、馬來西亞、新加坡 、中東、歐洲等地，深獲消費者...

孕期日記： Pregnancy Diaries: 第一/二個月：正常飲食, 正常運動， 正常生活...

在電梯裡，我冷不防放了個臭屁，害羞難為情之際，老公出聲承認：「是我放的，不好意思。」真愛啊！忍不住偷...

「關於懷孕這件事」 【雀巢1000天營養計畫】 常常私訊、留言會收到各方的建議和提醒 覺得蠻幸運...

我很愛運動，希望可以運動到老。 幾年前，我每天早上固定上健身房運動，晚上下班還會到學校操場跑步，雖...

最近開始有朋友對我說：「妳把新醬養得很好！」 對於一個自己帶小孩的單親新手媽媽來說，我真的感動到快...

補鈣不是年長者的專利 其實，所有年齡層都需要補鈣 之前健康檢查，健檢結果顯示我可能有缺鈣的問題， 醫...

生完三隻後，總覺得鈣流失許多 懷孕中要攝取足夠的鈣 懷孕後當然也要 再加上現在住透天，每天都要上下...

哼，讓我來教你怎麼整人對方還要跟你說謝謝！ 當你用這方式整朋友而朋友生氣的時後。 你只要跟他說....

Q老師平常最喜歡的就是四處運動趴趴走，但這樣的前提是必須擁有強健的身體，才能四處遊山玩水！🏃🏻‍♀️...