管理栄養士が選んだ！5日間のヘルシー献立をご紹介します♪ 夏におすすめなカレーや食欲がないときにもおすすめなさっぱり味のレシピをご紹介します♪ 【第25弾！管理栄養士が教える♪5日間のヘルシー献立 ...

管理栄養士が選んだ！5日間のヘルシー献立をご紹介します♪ 毎日の献立にお悩みの方にぴったりですよ♪ 【第18弾！5日間のヘルシー献立 】0:00 【野菜たっぷり！きのこと豚肉のトマト煮献立】 ①...

材料（約３人分） ＜ターメリックライス＞ 米　３合 ターメリックパウダー 小さじ２分の１ 顆粒コンソメ　5g バター　15g 水　炊飯器の３合目盛りまで ＜キーマカレー＞ 合挽肉　300g 玉ねぎ...

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