年末に本棚を整理していたらシリコンバレー式「最強の食事」っていう本が出てきたんです。ちょっと前に流行っていたので、知っている方も多いんじゃないでしょうか？ ▼以前の動画 コーヒーって腸内環境にイイの...

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みなさん、コーヒーって好きですか？ ▼以前の動画 バターコーヒーダイエットは腸内環境に良いのか？完全無欠バターコーヒーで痩せる方法 https://youtu.be/P3oebUykNXg 世界中...

きっかけは、一緒に5 kmマラソンに出ようと友達に誘われたことです。 そんなに大変じゃなさそうですが、20代後半で、学生時代の体育の時間以来走っていない人にとっては、大変なことなんです。若いことに持...

あなたの家で使える開いた口が塞がらないようなアイディアたち 誰もがはさみを切ることに使いますが、はさみには驚きの使い道があります。この動画で、あなたの生活を楽にする新しいライフハックたちを見てみまし...

皆さん、こんにちは！皆さんはゲーマーですか？私はゲーマーと言うほどではないですけど、一晩中座って新作ゲームをプレーしたくなる時はあります。そういう時、ふと思うんですよね。もし24時間ぶっ続けでゲームを...

冷凍の鶏肉を一日中キッチンカウンターの上に置いたり、熱すぎるシャワーを浴びたり、くしゃみを我慢したり…。私たちは、何も考えずにやっている事がたくさんあります。どれも別に問題ないんじゃない？と思いがちで...

多くの研究は、抗酸化物質がたっぷり含まれているからこそコーヒーを飲む事で、健康上のメリットがあると言っています。もちろん、飲みすぎはNG。正しい方法で飲むと、コーヒーは本当に体に良いものになるんです。...

女の子用の巧妙なライフハック 女の子の皆さん、この動画は、些細なことなのに大迷惑な日常の問題を解決するためのヒントが満載されています。サンダルを履いている時につま先が突き出ないようにするする方法を知...

あなたはペットを飼っていますか？では今までにこんな考えが頭をよぎったことは？この子はビーガンかも、と。もし考えたことがなかったとしても大丈夫！その必要はないからです。猫や犬の食事を植物ベースのものにす...