皆様、今回は初！バレエあるあるです！ 頑張って作りました♪ そしてお久しぶりにまたしても歌ってしまいました！笑 カラオケ風なので皆様も一緒に歌って頂けたら嬉しいです！笑 ↓【米津玄師】パプリカ ~ ...

皆様！チャンネル登録者様5000人ありがとうございます！ 本当に嬉しいです😭 そしてリクエスト頂きましたのでスロバキアのスタバに行って、 期間限定商品飲んでみました♪ ↓ちあこレッスンシリーズはこ...

今回は公演前のリアルなバレエダンサーの素顔という事で、 楽屋突撃訪問してみました！ 皆んなカメラを向けたら必ず何かしてくれました！笑 面白いと思うので、是非みてね♪ ↓【整形級】舞台映え間違いなしメ...

ちあこレッスン第3回です！ 今日のテーマはアラセゴンに足を上げるコツをご紹介させて頂きました！ 私もそんなに足が上がる方ではないんです泣 綺麗にあがる脚が欲しかった！笑 そして腸腰筋を鍛えるトレーニン...

バランスボール選手権第7回目です！ いつの間にか手を離すのを忘れてしまいました笑 今回は怒濤のスケジュール中のバレエダンサーの 怪我の事についてお話しています！ 疲れた時こそ怪我をしやすくなってしまう...

スロバキア 初上陸のcos(コス)で爆買いして来ました！ 久しぶりのお買い物めっちゃ楽しかったです♩ ちあこファッションショー楽しんで下さい！笑 ↓【U.S.A.】プロバレリーナ達が歌って踊ってみた...

今回はレッスン動画が見たいと言ってくださっていた方がいたので、 明日10月23日"World Baller Day"(ワールドバレエデー)という事で フライングでレッスンの様子を載せましたー！ 長い動...

お久しぶりのちあさんぽです！ 公演終わりに夜の旧市街に繰り出しました✨ 久しぶりにこんな時間に外に出たけどみんな元気だな〜笑 ↓初回ちあさんぽはこちら♪ https://www.youtube.co...

皆様始まりました！ ちあこバレエレッスン第一弾です♪ 今回はこれからバレエを始めたいと思っていらっしゃる皆様、必見です！ 15分間の動画にぎゅっとまとめてみました！ 是非お家で一緒にやってみてください...

今回のゲスト：Melodee Morita | メロディーモリタ https://www.youtube.com/user/MelodeeMorita 今回のボンボンの部屋は、メロディーモリタさんと...