一秒享瘦粉 在 Workout[享健康系列:彈力帶阻力訓練~臀腿] 的影片資訊
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FB:小葵-KUI https://www.facebook.com/kuihuangswag *目前新增影片是先以“FB粉絲專頁為主”唷! 先再FB粉絲頁分享過才會放在這邊歸檔喔:) 大家如果喜...
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天海祐希Yuki Amami來台宣傳又水影展開幕片《蒼之亂》,首度來到台灣,一到機場沒預期有那麼多熱情粉絲接機,感動到「上了車熱淚盈眶,哭了五分鐘。」在螢幕上總是給人理性堅強形象的她,在記者會上幽默風...
好的! 經過1500個粉絲統計調查..最想瘦身的部位. 第一名則是大腿.第二名是肚子.. 那這週潘老師的即刻想瘦單元就先教大家如何雕塑大腿⋯? 請照視頻的講解動作操作。 1前弓後箭將重心立於大腿腳跟...
「我想我應該應該不會彈琴~為了要努力努力的學彈琴~」今天看到這堂課,能讓你的人生脫胎換骨,樂器白痴也能輕鬆變成大仁哥!跟著馬叔叔的十二堂課程,從如何抱著烏克麗麗,到最後一堂彈出各種出神入化的技巧,保證...