食物中有一些營養素都有護肝作用，例如奧米茄3不飽和脂肪酸，可以對抗不同炎症，有助預防肝臟細胞發炎情況，三文魚和鯖魚則含有豐富奧米茄3脂肪酸，100克三文魚含有1830毫克EPA和DHA，而100克鯖魚...

三文魚含奧米加三脂肪酸, 如何選擇不同種類的三文魚? 適合懷孕媽媽, 哺乳媽媽, 促進嬰幼兒腦部發展; 成年人進食, 有助心臟健康, 保持情緒健康. 營養師介紹不同的種類三文魚的營養特性, 並建議簡易...

「毛孩教煮」烹飪視頻最後一集嘞，你估士多啤梨三文魚乳酪可麗餅啱唔啱你狗狗食？餡料係三文魚，有營養呀！另外，你又想唔想知狗狗受傷流血，點樣同佢急救呢？即刻睇片。 食譜：http://bit.ly/2Lv...

北海道四面環海，被道南的日本海域、道北的鄂霍次克海域、道東及道西的太平洋海域包圍，各個海岸都有獨特的氣候，適合不同的海產生活。 位於道北的羅臼，在知床半島的東南部，面對根室海峽，地理位置得天獨厚，冬...

三文魚營養豐富就好多人都知，但其實鯖魚同三文魚一樣含豐富Omega-3，對心臟血管、腦部都有益！可謂價廉物美！ 《果籽》 栽種品味，一籽了然。 https://hk.appledaily.com/...

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烹調時間:20分鐘 食材費用:$85 三文魚營養豐富又美味，除了日式刺身、一般香煎外，也可fusion一番，例如用薑汁做個特別醬料，煎香的三文魚扒，入口，帶點中式風味。 材料 三文魚扒(連皮) 1...