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健康煮食 在 一斤菜心?煮兩餸?冇可能?事實又真係做到?$7?就可以?有菜有湯??一點一滴都冇浪費??️朋友認為係廚餘?懂得配合善用?既可慳家又?️浪費?大家試過嗎❓每人一碗?湯➕清炒?入口爽脆嫩滑?呀好今晚食乜餸 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 菜心兩吃 金銀蛋菜心湯 清炒菜心 (4人份量) 材料: 菜心2斤 鹹蛋1隻 皮蛋1隻 薑1舊 處理: 1. 菜心,搣去菜梗,1開2,放...