健身教練 請 多久 在 #34 健美?健力?小朋友才做選擇 - 怪獸Q&A【SBD怪獸Podcast】 的影片資訊
#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #何立安 如果2021只能推薦一部紀錄短片,請看這裡: 《負重,並不孤單》超人與她的夥伴 - 麵包包的故事。 https:...
Search
#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #何立安 如果2021只能推薦一部紀錄短片,請看這裡: 《負重,並不孤單》超人與她的夥伴 - 麵包包的故事。 https:...
喜愛踢波打籃球的你,請認識十字靭帶的傷患,減低「收山」的機會! 所有運動員最怕的其中一個傷患就是斷ACL,小則休養一年半載,重則要結束事業。而作為普羅大眾的我們,ACL受傷的機會不比職業球員低。 ...
如果你想訓練Core之餘,又想加強關節靈活性,以及訓練手腳協調,亦很怕悶,Animal Flow可以一次過滿足你三個願望! 我們邀請了Animal Flow教練Stanley @mcstanleyf...
娶了美嫩嬌妻沒多久的時間就....真的是好景不常阿 泰國王妃爭后被廢 謝哲青揭密背後真相 https://youtu.be/foyNY7fRVEw 老父喊痛沒說症狀 檢查結果嚇傻世人 https:...
所有問題一次幫你解決! ------------------------------- 重點整理 00:35 為什麼臀推、深蹲和硬舉時下背會痛? 01:57 為什麼深蹲的時候膝蓋會痛? 02:56 ...