炎炎夏日 食慾不振的時候來盤夠味的涼拌菜 不只開胃又清涼 蓮藕,檳榔花,西瓜皮,優格泡菜蘿蔔,酪梨南瓜,紫生菜,花椰菜梗,小黃瓜 各式小菜一次教你做喔！ -----------------------...

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本集主題：「花飛、花枝、花蠘仔：台灣海產名小考」新書介紹 　　 專訪作者： 曹銘宗 　　　 內容簡介： 有些海產，不管看幾次懶人包你都認不出……. 傳統市場魚販口中的海產名稱，讓你聽到霧煞煞？ 海產的...

清爽可口的涼拌檳榔花，是道適合夏季的開胃好菜!! 做法簡單又可以快速上桌!! --------------------- **好書推薦** 【餐桌上的蔬菜百科】 跟著季節吃好菜！聰明採買輕鬆料理的全食...