どうも、筒井です。 寝る前にカロリーを摂取するとよく眠れます。 ▼参考レシピ https://youtu.be/69Wc95lqb88 ▼つ印商品販売サイト https://cores-ec....

材料一覧！ 炊き込みご飯！ ご飯　　　　　　　　　２合 鮭　　　　　　　　　　3枚 しめじ　　　　　　　　1袋 味噌汁！ 豚肉　　　　　　　　　２００グラム じゃがいも　　　　　　２個 人参　...

材料一覧！ 豚バラ肉　　　　　　　　２００グラム きゃべつ　　　　　　　　１００～１５０グラム 米　　　　　　　　　　　２合 味噌汁！ かぼちゃ　　　　　　　　２００グラム 調味料一覧！ 水...

久しぶりの定食シリーズ！！！ 今回は揚げ物大量ミックスフライ定食大食い！！！ まんが盛りごはんと好きな味噌汁で頂きます！ #大食い #定食 #デブ サブチャンネル【おっさんの台所】開設！是非ご登...

材料一覧！ 米　　　　　　　　　　２合 栗　　　　　　　　　　３００グラム おかず味噌汁 鶏もも肉　　　　　　　３００グラム 大根　　　　　　　　　半分 油揚げ包み焼き　　　　1枚 ネギ　　　　...

材料一覧！ ご飯　　　　　　　　　２合 鶏もも肉　　　　　　　１６０グラム 椎茸　　　　　　　　　3枚 人参　　　　　　　　　７０グラム こんにゃく　　　　　　７０グラム ごぼう　　　　　　　　７０...

朝のルーティンは格別な時間。ゆっくりできる日はこんな感じで自分だけの時間を過ごします。ご飯を食べてお味噌汁を飲んで景色を眺める。こんな毎日も悪くない^ ^今日はどんな１日になるのかな？そんな事を考えな...

すき家の人気メニューの鶏そぼろ丼の作り方の動画です チャンネル登録はこちらから https://www.youtube.com/user/papadesuyo777 レシピ：https://coo...

あむぎり編集 くれまぐさん https://youtube.com/channel/UC_SAYuk_q3bVo9mRh--3Lhg コラボ動画 → https://youtu.be/OanniE...

どうも、筒井です。 あさりは毎回砂が入ってるかもしれない恐怖と戦いながら食べてます。 ▼つ印商品販売サイト https://cores-ec.site/tsujirushi/?inflow=43...