#年終焦慮症 逼近 上班族 #過勞 年輕化！ 一年比一年慘!根據人力銀行統計，今年調薪幅度僅僅只有2.9%，創下五年新低。 另外年終期望值也只有0.94個月，同樣創下五年來新低! 『年終焦慮症』也像傳...

你常 #壓力大 到失眠、睡不好嗎?小心壓力大誘發猝死！ 研究指出加班逾3小時，易引發健康問題！ 透過心理測驗，測出你壓力是否破表？ 頭痛、失眠、心悸等症狀，找不出原因？ 小心可能是 #自律神經失調，常...

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全身肌膚敏感脆弱度來看，眼周、腋下、私密處是最需要保養的！ 私密處若沒有好好保養會增加罹患婦科疾病的風險喔！ 今天邀請私密專科醫師 鄭嘉琪 和瑜伽名師 唐幼馨 要來教大家遠離疾病和正確 #私密處保養 ...

老倒縮不是年紀大？當心 #脊椎 癱瘓！ 女明星各個瘋倒立 逆天美腿秀體態 日常最傷脊椎4大動作惡習 #脊椎養護法！ 脊椎手術最精細手術之一 破解民眾3大疑慮！ 長輩養脊椎 練出天然鐵衣核心肌群 ★節...

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過度換氣、濕疹、頻尿...身體出現一切狀況，讓你很困擾嗎？ 小心 #自律神經 出問題會引發很多疾病喔！ 如何擺脫負面情緒、釋放壓力呢？ 今天邀請到婦產科名醫跟大家分享 #畫療 養生秘訣 還有 #瑜珈 ...

因為發現樂媃很容易不小心駝背，所以特別請瑜珈名師唐幼馨老師來幫忙，要怎麼透過瑜珈練習漸漸矯正脊椎，這只是其中一堂課，老師還有很多招數喔! #唐幼馨瑜珈教室 #脊椎矯正 #Yoga 追FB►www.fa...