與MiMi醬相遇的那一天 https://www.youtube.com/watch?v=3NPs2h914Yk&t=0s&index=2 與MiMi醬第一次一起拍片 https://www.you...

用一個美好早晨開啟新的生活 以前總是像陀螺般轉個不停 現在想放慢腳步 多跟自己相處 最近在調身體阿 起床我都用滴雞精 開啟美好的一天 善待自己身體 身體多一點營養 精神也變得更好 又加上媽祖ㄟ疼惜 身...

【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課程連結：https://pse.is/wj5xx 第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc 不定期推出補充教材...

禁食期間：8/12/2020(12時午夜) ~ 11/12/2020(12時午夜), 共72小時 ===================================================...

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Dear 寶貝們 原本以為剛搬完家的我剛整理完一堆彩妝品會心如止水，沒想到我之前還是趁olive young特價時買了一些產品，相較於歐美彩妝這陣子好喜歡看韓系的產品（也有可能最近因為變迷妹的關係對...

上一集節目中，我跟Celine聊了關於Diet culture 節食減肥文化的定義，這個文化會傳遞給我們的想法跟觀念，對我們造成的現象與影響，也分析了各種diet飲食法的意義跟價值，以及有哪些失敗跟成...

顯化的過程步驟 (1) 訂目標 清楚明確搞清楚：  自己其實想要什麼？你的生命這一刻，最最想得到的一樣東西是甚麼？  為什麼想實現這個夢想？  為什麼這個大計要你此時去推動（而不是其他時間...

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