【#Fit到漏 第二十集】 #小胖子計劃 之 街頭室爆汗操 (Kenny篇) 小胖子距離小瘦子嘅偉大目標又向前一大步啦！ 今集Kenny就帶小胖子去佢嘅健身房進行呢個地獄式訓練，確睇到Kenny咁落...

【#Fit到漏 第十九集】 #小胖子計劃 之 街頭健身練鬥志！(原武篇） 有冇發現我哋咁多集以嚟嘅大懲罰非常精彩－狠毒得嚟帶點仁慈；無聊得嚟帶點建設。今次我哋就捉咗呢個背後嘅懲罰大魔王@Jeremy...

其他減肥法可以參考這邊 有長期的也有比較短期的 減醣飲食/半年瘦10公斤：http://www.poppyoh.com/?p=5821 短期地獄式減肥/兩週瘦4公斤：http://www.poppyo...

上一次認認真真做運動已經是2016年左右的事了吧！人愈大，身體也大不如前TT 動兩下就覺得有夠累的！！！ - 有什麼問題或想我拍什麼影片都歡迎大家在下面留言問我或者跟我聊天喔～所有留言我都會回覆的！但...

樂瞳最近離開TVB，獨立發展頭炮推出寫真集。拍攝前進行兩星期地獄式減肥。（更多內容：https://topick.hket.com/article/1923423 ）...