本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹 訪問作者：林玉樹、高世達 　　　 內容簡介： 強強聯手！ 中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書 終止厭倦的外...

【5.11時事!】升旗易得道 2021年5月11日 主持: Tony Choi 5.11【紅白藍袋逃亡潮！】各階層人士紛紛移民，傳媒公僕教師醫護離職遠走他鄉，機埸出現紅白藍袋！________...

【5.10時事!】升旗易得道 2021年5月10日 主持: John Connor 5.10 【教育界全面攬炒!】全港40%教師預備劈炮唔撈! 香港教育勢必攬炒! ______________...

【3.10時事!】升旗易得道 2021年3月10日 主持: John Connor 3.10【13歲女童謊言爆命案!】法國教師遭穆斯林謀害! 網上謠言致令悲劇命案發生! ___________...

【10.10時事!】升旗易得道 2020年10月10日 主持: Tony Jaa 1.5 , John Connor (超時空干擾廣播) 10.10【教育大攬炒!】 教師被教育局撤銷註冊...

【9.19時事!】升旗易得道 2020年9月19日 主持: Tony Jaa 1.5 , John Connor (超時空干擾廣播) 9.19【中共財困?】全國多省市教師公務員冇糧出上街示...

【9.16時事!】升旗易得道 2020年9月16日 主持: Tony Jaa 1.5 (超時空干擾廣播) 9.16【中歐峯會鬧翻】歐盟：不會繼續被華利用！習總：涉港疆問題不接受人權「教師爺」！...

【9.4時事!】升旗易得道 2020年9月4日 主持: Tony Jaa 1.5 , John Connor (超時空干擾廣播) 9.4【向祖國學習】內地教師「身教」爭食學生剩飯 ，香港...

【6.12時事】升旗易得道 2020年6月12日 主持: John Connor (公海休息室廣播) 6.12【制裁黑警？!】送開槍警賊上法庭! 許智峯私人檢控獲批准，尚欠一項關鍵要素？| ...

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