多喝水反而便秘 在 烤過更有效!黑豆水解便秘、消水腫【早安健康】 的影片資訊
近年黑豆水減肥法由日韓引發流行,也有許多相關書籍出版,有興趣的朋友可以找來看看。 黑豆水的作法如煎藥,藥是喝其湯,不吃其渣。黑豆水有減肥效果,是有源可溯, 李時珍說黑豆能「消脹、下氣、制風熱而活血解毒...
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