#邱個開箱 #台灣優力建材 #ATPonly 錢沒有不見，只是變成"真香"～～的樣子。by 邱個 這次邱個開箱，我要移動Office GYM到隔壁更大的會議室！！ 首先需要更多地墊，一樣購入沒有味道，...

#SBD怪獸Podcast #BodyEngineers #邱個 本集節目由荷蘭運動品牌【Body Engineers】BE贊助播出 折扣碼：【CHIOUGRR】享優惠折扣！ 🔗 BE官網傳送門：ht...

#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌 ➤ 蔡明劼醫師 著作：《搞懂內分泌，練成你的易瘦體質》📗 ➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師 ➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長 ➤ 蔡醫師線上瘦身社...

#兆佑 #CYFIT #邱個 邱個約個，這次來到兆佑的健身房CYFIT，來一起跑他的力量課表，硬舉日！ 可惜我不小心閃到腰，果然是第九類唐鳳認證弱雞，但是我很認真啦，腰傷現在已經恢復95%了！謝謝大家...

#SBD2021夏季限量款 #Phoenix #鳳凰系列 SBD 2021 夏季限量款 - Phoenix鳳凰系列新品官網優惠‼️ 🏋️‍♂️ 就是挺台灣，SBD全館88折優惠🔥 不限品項，現買即...

#SBD怪獸講堂 #邱個 #何立安 📖怪獸講堂總複習目次📖 ➡️ 第一集｜00:32｜常閃到腰？下背痛？醫生說沒事，何老師這麼說！ ➡️ 第二集｜10:25｜國民體適能，缺陷大解析！從小測到大，有意義...

#SBD怪獸Podcast #何立安 #邱個ChillChillderPodcast 本集節目由【好菌家｜晚安益生菌】贊助播出👍 📍傳送門：https://lihi1.com/f9yBL 📍折扣碼：【...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌力 本集由何立安何博士帶來含金量爆表的內容——無可取代的最大肌力。 收看本集的時候，記得搭配SBD怪獸Podcast第12集，一同服用喔！ 🚩本集怪獸講堂重點筆記...

董哥的實況台:https://www.twitch.tv/kentung 這部片邀請到了董哥來談談他的胖胖，裏頭有修正一些上幾部片提到的問題，不過董哥提供的音檔蠻小聲再拉大會破音，就沒有再把音量增大，...

#彈力帶 #SBD怪獸Podcast 彈力帶妙用無窮！他的好處與原理解析！ ➤ 變動強度的彈力帶特性。 ➤ 自由重量動作特性，越接近肢體完全伸展的動作角度，力量是最大的。 ➤ 深蹲有個Sticking...