這次要來分享的是心穗參加的這個蘭蔻零粉感超持久粉底挑戰！ 有研究粉底的女孩應該對蘭蔻的零粉感超持久粉底都不陌生! 我之前也是看很多美妝部落客推薦這瓶但遲遲沒有入手， 畢竟人家小資女孩這一瓶也是不便宜🥲...

✿記得打開CC字幕! Instagram @4nn8er https://www.instagram.com/4nn8er/ ✿身高體重 158cm/45kg 上半身通常穿S 下半身通常拿S 24...

假跨髖的議題似乎一直被拿出來討論 很多孕婦在生產後也有這樣的問題 所以想和大家討論一下:) 有時候去喬骨或是按摩 確實是可以讓假跨髖暫時回去的喔 我也覺得是一個速效的方法!! 但是自我的運動訓練絕對...

對付濕疹是一場持久戰。每個患者都試盡不同方法：中醫、西醫、偏方，無所不用其極。23歲的李健彰（Harrison）用了十年時間，終於找到適合自己的方法，擊退身上近九成的濕疹。數年前仍未夠20歲的他，既開...

欸！莫名購入一個拍攝的器材👀 所以我的畫面又要大升級啦！ 抗抖、抗癲坡！（好像在賣什麼東西一樣哈） 這是淘寶雙11part2系列之一 hahaha 真的很不抖～超級穩 哈哈 （爽） 好啦～今天帶你們去...

早安☀️週五囉～～～ 這週開始上完瑜珈課，回家都會補腹部運動 老師教了一個 #平板變化式👍 立馬拍好影片👉提供居家運動朋友參考 太久沒有好好練核心 我一次左右各10下要休息30秒 做到第三回，整個是用...