本集主題：「沒關係，是悲傷啊！：直視悲傷的真相，練習守護自己與關愛他人的情緒照護指南」新書介紹 　　　　　 訪問企劃： 沈嘉悅 　　 內容簡介： 唯有我們理解並尊重「失去」的歷程，才能允許悲傷，避免「...

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影音/曾正奇 諮商心理師 在面對與家人或是重要他人的情緒衝突，你是否經常不知道應該怎麼做會比較好？ 透過短片跟大家分享一個情緒星座的概念，也提供大家如何因應的實際做法，如果你願意嘗試看看，相信一定...