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幸福書房 在 自信並非相信自己,而是擁有面對不確定性的勇氣 | 吳若權幸福書房 |《自信的躍進》究竟出版 的影片資訊

#吳若權 #比較 #自信 在艱苦的試煉中,仍然能夠感受到喜悅;即使在生命中遭遇刻薄吝嗇,依然熱愛生活。只要能夠這麼做,就會碰觸到自己內心深處、最原始、也最核心的信心!今天我們就來聊聊《自信的躍進》這本...

幸福書房 在 真正接納自我,才能從潛意識開始,修正你的命運 | 吳若權幸福書房 |《清理你的心理雜訊》究竟出版 的影片資訊

#吳若權 #幸福書房 #正向思考 過度強調正向思考、鍛鍊堅強意志,有時候不但沒有用,反而還會因為壓力,而造成反效果,這時候你真正需要的是:清除「心理的雜訊」! 今天我們就來聊聊「清理你的心理雜訊」這本...

幸福書房 在 為什麼這麼努力了還不能成功?! 改寫記憶,解開「心的安全裝置」,讓對的信念扭轉你的命運 | 吳若權幸福書房 |《療癒密碼2改寫根源記憶》方智出版 的影片資訊

#吳若權 #信念 #療癒密碼 我們的很多記憶,都不是真的!但它卻形成根深蒂固的信念,影響自己的一生。學會改寫記憶,就可以創造全新的命運。 今天我們就來聊聊「療癒密碼2改寫根源記憶」這本書 歡迎追蹤我...

幸福書房 在 認清自己的依附風格以及對的相處方式,同時也找到你的幸福 | 吳若權幸福書房 |《依附》遠流出版、小樹文化 的影片資訊

#吳若權 #幸福書房 #依附風格 逃避型依附的人,看起來很酷,重視自己的空間,在戀愛關係中,比較不喜歡親吻、擁抱、甚至對親密的互動比較沒興趣,有需要時,寧願自己來。 歡迎追蹤我一起讀好書 =====...

幸福書房 在 在這個既焦慮又疏離的時代,你需要比社群網路更真實的連結 | 吳若權幸福書房 |《你可以獨立,但不孤立》商周出版 的影片資訊

#吳若權 #幸福書房 #斷捨離 人生中的每一次的相遇,不論是在超市排隊結帳、或到公園裡散步,都是克服孤立的機會。只要我們願意伸出手、付出關懷、支持他人,連結感和歸屬感也會跟著增加。 今天我們就來聊聊...