疫情期間阿姨除了自己炸廚房以外， 偶爾還是會思念人間食物， 某天早上發現早安美芝城非常勇敢的挑戰了鍋燒意麵， 還標榜使用台南鍋燒意麵！！！ 我這個很純很純台南市新營區長大的女人， 當然要點來吃吃看啊...

｜營營識識：Omega-3濃度高唔代表係好？ 營養師醒你五大選購Tips 眾所周知Omega-3對人體有莫大的益處，除能降低壞膽固醇及強壯心臟健康，近年亦多了研究引證它有抗炎及紓緩炎症的作用，如濕疹...

🗣 嗨大家，上傳在YouTube的是「精華版」Podcast，如果聽完覺得有趣，可以前往各大平台收聽完整版！ 【收聽我的Podcast節目🙌】 ▌https://open.firstory.me/...

怎麼可以運氣那麼好！ 你是誰？這才不是我認識的口君🤣🤣 ►口君の直播頻道 | 每天中午~19點 http://www.twitch.tv/mr_wuco 口君の英雄戰場系列影片： ■ 我滴媽呀流...

00:00 開始 03:46 今晚節目內容 06:46 與波叔家族成員, 識於微時 08:11 鄧成波成功之路 18:50 波叔少年時代 21:02 開始涉觸房地產 25:12 禾稈冚珍珠 43:56...

【最強漢堡】肉味濃超鬆化漢堡是如何煉成的？大廚解構賣$120/個的秘密 https://bit.ly/3bUz1SZ 一個美味的漢堡，豐厚、鬆化、多汁，令人快樂。要發掘美味的秘密，就請Butcher...

開了徵集後不小心發現～ 啊！！！！善導寺站大家都說是美沙， 一個不小心又變成美沙探測隊（糗） 但不得不說每次去華山都不知道要吃啥， 希望這次可以讓大家跟著我們多走幾步路就可以有另一片天， 如果你在附...

✿ 公告（資訊有些錯誤更正在下）✿ 1.綠咖哩我們全數都會回購，我沒有改到資訊。 2.豚目前沒有男友（叫男友買的意思是不難吃，別人買來會吃）。 3.車是指腥臭味。 4.全家鰻魚飯159元。 今天有...

公路車訓練後恢復：動態恢復，飲食恢復，飲食恢復，秘密武器？ 1.冷熱敷 高強度運動後 膝蓋或下背 髖關節 漲漲的 甚至痛痛的就要做冰敷 冷敷 每次10分鐘-20分鐘 隔天舒緩後可以換熱敷促進血液循...

｜素食健身—素食健身教練靠植物性飲食法增肌 營養師指識配搭一樣可攝取足夠蛋白質 植物性飲食（Plant based diet）在外國相當流行，意思是只吃植物，不吃蛋、奶、牛油、蜜糖、燕窩等非植物類的食...