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間歇斷食的問題是飲食控制中最多人問的 不過我每次都很猶豫要怎麼回答 如果對有整體飲食控制整體計劃的人 間歇斷食真的是一個很好的方式 - 不過如果毫無計畫， 想用間歇斷食來瘦個幾公斤 真的就沒有必要 因...

2017也要奮戰到最後一刻？ 幫路人做訓練影片記錄~ 我可是沒有在滑手機很認真的哩！ 還可以來這裡找我哦: ig：https://www.instagram.com/badassjlu/ 粉絲團：h...

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不完美的光榮。 唱/林熊熊 詞/林熊熊 曲/Not too Cray[Youtube創作者工具箱]| ▪熊試作嘻哈饒舌hiphopRap ▪本曲並非FreeStyle. ▪歌詞全文： 每個人都想Ra...

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