戰勝心血管疾病 在 悲觀可能會救你一命!悲觀就不好嗎?帶你認識「防禦性」悲觀!- 神經很有事 x 鄭淳予醫師 的影片資訊
#悲觀可能會救你一命 你認為自己是悲觀還是樂觀的人?你因為自己或身旁的人悲觀而陷入愁雲慘霧嗎?市面上滿滿正能量的暢銷書就代表「悲觀」不好嗎?繼上次帶大家認識厭世始祖-叔本華,今天雅惠護理長就帶大家正確...
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每天起床開車到公司上班 整天坐在辦公桌前 回家就坐在沙發上看電視 如果你是這種人那就要小心了! ✅久坐使骨骼肌的收縮能力下降 對於身體代謝及心血管功能有所危害 許多代謝疾病的危險因子都會提升 一旦罹...
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