★吃對好油，讓你頭好壯壯 跟疾病說bye bye ★ 從年輕人經常抱怨自己容易忘東忘西，一直到老人家好發的失智症，大腦功能與記憶力一直是大家非常關心的話題。但是，要怎麼樣才能「頭好壯壯」呢？聽說跟我們...

失手買了太多花生，來弄成自製的花生醬吧！ ------------------------------------------------------- 有些朋友知道，我家是種花生的。每年至少有一...

【影片製作：周映璇│攝影：大和工作室】最具「食驗」精神的小雨麻，隨著寶貝逐漸長大，廚房裡的實驗內容也從副食品再進化！利用馬克杯做料理非常簡單，主食、湯品、蛋糕、甜品，輕輕鬆鬆就能完成套餐，人口簡單也可...

#nutbutter #homemade #vegan 詳細食譜 http://www.beanpanda.com/27770 堅果醬的用途很廣，可代替奶油製作餅乾、麵包抹醬、涼拌醬、意大利麵醬、...

廣受好評的超熱門輕食抹醬又回來啦！第二發要帶給大家超級簡單的焦糖醬與相當特別的奶酥醬，跟著小編一起試試看吧！ 【Vitamix】料理量杯 http://shop.fooding.com.tw/pro...

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趁著大蒜正便宜的時候，多買一些拌入奶油中，無論烤麵包、煎牛排、炒青菜加入一塊，天啊~~~~超香!! -------------------- 【台灣好食材 Fooding】 從產地到餐桌，台灣最大食材...

無酒精的薄荷檸檬氣泡飲Mojito，利用冰塊盒子製作檸檬果醬塊，再隨意現摘薄荷和現擠檸檬汁，加上冰涼氣泡水，夏日喝一杯~~暑氣全消!! **好書推薦** 【哇！原來製冰盒可以這樣用：小巧．簡單．美味...