疫情下，個人防護固然重要，更重要是提升自身免疫力，抵抗病毒入侵。不妨從飲食下手，均衡營養，由內而外對付武肺！ 全新電子書《提升免疫力：抗疫食譜》輯錄29道豐富營養家常菜食譜。由營養學家話你知食材營養...

手足口是沒有特效藥 ，要預防，首先強化自己免疫力。 ??按摩方法： 以健脾益肺，提升正氣為主，每個穴位打圈輕按50下 ?太衝，足三里，合谷，亶中，肺俞，脾俞，腎俞 除左洗手，提高衛生意識，每日聞香...

空污問題日益嚴重，影響的不只是呼吸道問題，也影響心血管，嚴重破壞身體免疫力。 國內胸腔科權威蘇一峰醫師表示，臨床上發現有七成的肺癌病患根本就沒有抽菸，顯示致病因子早就無所不在。 人體對抗空汙物質主要...