本集完整版內容：https://youtu.be/3Tf7PMad2J0 你今天吃好油了嗎？在我們每天所吃的食物當中，「油」是當中不可缺少的一部分。吃進壞油，不但會導致過敏、異位性皮膚炎，嚴重時甚至有...

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除了家蚊，以往在山區、鄉下較常見到的「小黑蚊」，現在也大舉入侵都會區，令人防不勝防！很多人跟朋友一起出去，但老是只有自己被蚊子叮上，難道真的有人天生具有「紅豆冰體質」？最有效的抗蚊止癢妙方有哪些？看今...

☞傳承日本古法 不吃會死烏龍麵 日本人對於一碗麵的講究，像是藝術品一樣的精心雕琢， 這種製麵的精神讓台中一位餐廳的老闆十分的嚮往， 他還特別跑到了東京去拜師學藝，我們就帶您看看， 他煮的烏龍麵如何讓...

三人分別擁有總經理、副總經理以及副理的頭銜， 年紀都已經在60歲上下，店裡資歷都在三十年左右， 卻還是在第一線擔任服務員，倒水、倒酒、上餐， 每天都在期待哪些朋友來？哪些老客人很久不見？ ■台灣10...

你知道嗎？其實大小便這件事也是需要學習的，因為錯誤的姿勢和習慣（尤其是所謂的“蹲”馬桶），可能會讓你頻尿、尿不乾淨、尿失禁，甚至是性功能障礙！為什麼錯誤的如廁姿勢會造成這些問題？又要怎麼做才是正確的呢...

到底什麼是「吃對食物」？關於營養的理論這麼多，其中甚至有互相衝突的，卻也都各有支持者，各有成功的案例。今天節目中要介紹的兩個案例，就是用飲食方式改善自己健康狀態的絕佳例子。一個是從骨瘦如柴變成身材穠纖...

最近有新聞爆出了連鎖量販店所販賣的蝦子被下了禁藥，吃多了可能致癌？到底這些市面上看起來漂漂亮亮的蝦子，是否真的就新鮮嗎？不肖商人為了讓蝦子的賣相好看，還會使用哪些手法？這些違法添加劑吃多了，又會造成哪...

談到心肌梗塞，大家總是把這個好發於寒冷季節的疾病，跟年長的男性聯想在一起。但是您可能不知道，除了年輕族群的發生率有上升的趨勢，其實女性罹患心肌梗塞的死亡率比男性更高，甚至遠比我們常說的乳癌、子宮頸癌等...