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放假前先把菜買好, 接下來每天待在家也不怕餓肚子, 是說....已經好幾天沒戴口罩了, 我的臉怎麼好像也沒有變好 😭 有沒有人最近也因為戴口罩皮膚變差的? 我禮拜一又要回診了....哭...........

晚餐吃燕麥 在 《不萊嗯的烘焙廚房》楓糖燕麥起司蛋糕 | Maple Syrup & Oat Cheesecake ( Canada Cheesecake ) 的影片資訊

既然很想成為楓糖漿代言人,於是當時構思這份起司蛋糕食譜的終極目標就是,完全【不用砂糖】以及明顯的【楓糖氣味】。但面臨的第一個挑戰就是這「餅乾底」也能避開砂糖使用、但保持著酥脆特質嗎?很雀躍的我的大膽實...

晚餐吃燕麥 在 【我一天吃什麼|Vlog】維持體態不挨餓不節食|週末早午餐、晚餐、點心|What I Eat in a Day 的影片資訊

為了漂亮減肥沒有不好, 但為了健康減肥會更好👍 有些女生想減肥的原因 某部分是來自於這個社會的價值觀, 我希望不管你是這些女生的誰, 請不要動不動就嫌人家胖, 有時候真的只是「正常」就被說胖, 如果你...


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