暴食症 自 癒 在 EP24-暴食恢復:透過自我覺察與對話,找到食物和身體和平相處的方法/Aileen 的影片資訊
今天邀請到的來賓Aileen是一位健身教練,她是有過長達五年暴食經歷的女孩,曾經靠節食跟代餐瘦成紙片人之後就開始患上暴食症,後來因為接觸到舞台劇,當演員之後開始不斷練習自我對話,才開始走上自我療癒的旅...
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今天邀請到的來賓Aileen是一位健身教練,她是有過長達五年暴食經歷的女孩,曾經靠節食跟代餐瘦成紙片人之後就開始患上暴食症,後來因為接觸到舞台劇,當演員之後開始不斷練習自我對話,才開始走上自我療癒的旅...