***錯字更正*** 0:20 翰德國際中醫診所 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【強身防疫茶】 ▫︎ 適飲者：抵抗力較弱、易感風寒者 ▪︎ 成分：桑葉、黃耆、白朮、甘草、紅棗、荊...

「暈還解」是最近很流行的網路用語。 暈表示暈船很有感覺， 解表示no fu、不心動。 暈還解大挑戰女生版來啦！ 經痛、精心打扮、變胖、工作很累的女生， 直男們做什麼可以讓她暈呢！ 直男們又會怎麼...

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168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

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「長這麼大最打擊我的，是前男友媽咪説的那句話。」24歲的Charlotte有點激動。對方來自保守的日本家庭，得悉她有月經稀疏的情況，掩不住憂心。「她問我以後會不會生不了孩子？還質問兒子，爲何結交這樣的...

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本集主題：「醫生說「請妳運動!」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!」介紹 　　　　　　　 訪問： 郭仕政 （Simon Kuo）（...

00:45 減肥血淚史｜嘗試過的各種減肥方法 02:02 爆瘦到36kg、憂鬱症的後果 02:50 開始暴飲暴食、催吐、復胖 03:24 逐漸走向健康 我希望大家在做每一件事情之前請先想想看， 是自...