哈囉大家～有看我上一支泡芙人減脂影片的人，有沒有覺得過了兩個月後，我的身材又變的更結實了一點呢ヾ(*´∀｀*)ﾉ 有任何問題都歡迎在下方跟我說唷～大家一起努力甩體脂吧！運動不可怕～過多的熱量才是最可怕...

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ღAfter film☞ 好，其實我們會從日本特地買回家吃的食物真的很少 大部分都是在買他們的調味料或湯包之類的 因為我們比較常去日本加上有在健身節食 所以就對那種零食性質的東西比較免疫XD （可是...