止咳秘方 在 處暑當心秋老虎,粥水、菊花茶滋陰潤燥【羅珮琳醫師/處暑養生】 的影片資訊
處暑是秋天的第二個節氣,「處」是「終止」的意思,「處暑」代表「暑氣至此而止」。但這個時節的氣溫還是非常炎熱,因此有「秋老虎」作祟的說法。 養陰:多食粥 處暑的養生重點在於補充水分,像是百合粥、山藥粥...
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處暑是秋天的第二個節氣,「處」是「終止」的意思,「處暑」代表「暑氣至此而止」。但這個時節的氣溫還是非常炎熱,因此有「秋老虎」作祟的說法。 養陰:多食粥 處暑的養生重點在於補充水分,像是百合粥、山藥粥...
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