海帶芽湯食譜 在 黃豆芽海帶排骨湯 │益家煮 聰明健康食譜 的影片資訊
最近週週聚餐day佔滿你的行事曆嗎? 難道人緣好、聚餐多就註定與減肥無緣? ☞愛撥營養師教你聚餐開心吃不長肉妙招,平安度過12月! : https://youtu.be/eznydBxxo28 ❚黃...
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12月,一個如此歡樂又如此適合養胖的月份☃ 每週不只一次的聚餐如狂風襲來🌪🌪 難道就此放棄減肥嗎?!來哩來,愛撥教你如何開心吃不長肉! ☞營養小知識+聚餐後輕食料理食譜懶人包: https://tw...
10 分鐘就可以完成的 #醬油雞腿拉麵 好久沒出門露營了,就來做道露營料理好了。 露營料理就是要簡單,這道醬油雞腿拉麵,我們只需要將湯頭調味好就可以了,這是真的! 『露營很像小時候在扮家家酒,只是一切...
想吃拉麵時,再也不用大排長龍苦苦等候啦! 【材料】 【高湯】: 豬大骨………1kg,川燙備用 雞骨架………一副,川燙備用 黃豆………1.5杯,打碎備用 蒜頭………2顆 (整顆,帶皮) 洋蔥………2顆...
材料: 牛腩 70g,麵,綠豆芽 1把,蔥 湯:鯷魚,海帶,砂糖 1/2 tbsp,醋 1 tbsp,豉油 2 tbsp,鹽 牛腩調味:砂糖 1/2 tbsp,料酒 1 tbsp,豉油 1 tbsp,...
三餐不定時、纖維攝取不足,吃什麼最方便?日本第一位進行腸研究的醫師—藤田紘一郎,推薦可多吃有「長壽菜」美稱的海帶芽,可幫助腸胃蠕動、減緩便秘、降膽固醇;此外根據日媒指出,海帶黏稠的口感是因為含有豐富的...
#料理123 美味只要123 蛤蜊湯人人會煮 但一碗新鮮又肥美的蛤蜊湯包準你沒喝過 照過來~照過來~ 小編在這教你一點點厲害的撇步 只要蛤蜊殼一開立刻撈起 再來調湯的味道 這樣蛤蜊就可以保有肥美...
親子天下APP「5達人上菜 親子料理30+」。「早餐料理」達人:以副食品和兒童料理聞名媽媽圈的 小雨麻&ZOE媽,分享好吃的「日式飯糰&味噌湯」食譜。親子天下APP:https://itunes.a...