——🍴【P&Y美食鑑定—韓式涼拌豆芽菜】🍴—— (滿分為五顆星★) 1.香氣:★★★★ 蔬菜的清甜香中，又有一抹淡淡香油香，黑胡椒辛香更添層次。 2.外觀:★★★★ 清爽薄荷白為主體，搭配微量淡綠、...

韓式烤肉紅藜拌飯(Bibimbap) 這道菜太下飯了我一做再做！韓式烤肉的特色在醃料，除了有好幾種調味料之外，加入水果（蘋果/梨子）這點很厲害！ 利用水果內含的酵素軟化肉質，也多了股甜味，鹹甜鹹甜的，...

除了壓力，飲食也是影響受孕的因素之一， 而且爸爸的飲食也很重要！！ 究竟要如何擇食好孕呢，我們這就告訴妳/你！ ☞ 週六週日孕好孕滿食譜懶人包(食譜附在影片後頭)： https://tw.ospar...

★ 請訂閱我的頻道：https://goo.gl/f9uUat ★ 戀戀家FB： https://goo.gl/PgUS3u ★ 詳細食譜說明：https://goo.gl/fXx6tg ----...

一些三明治或者是輕食料理，常見到豆芽菜的身影， 但由於味道淡並非那麼多人喜歡，甚至挑食不吃， 但豆芽菜可是維生素C含量最多的蔬菜，比檸檬還厲害。 日本營養師立原瑞穗提到，豆芽菜也可解便祕、消水腫、預防...