?就快過年，出面的蘿蔔糕比較高鹽分對幼兒的健康都不太適合，這個蘿蔔糕也適合????老人家食用。加入淮山有??健脾功效，紅蘿蔔有助?眼睛。特別將蘿蔔及淮山打成蓉，容易消化吸收。 ?材料：1斤白蘿蔔，紅...

一锅熟（8人份） 山药大枣焖大虾& 枸杞蒜头焖鸡腿 适合一家大小，省时健康。 这两道菜蒸或焖都行 　　 -山药/淮山 自身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。 健...

文女靚湯之粉葛去濕湯。 天氣潮濕，令人精神晃忽，煲#清熱 #祛濕 # 解肌舒筋的 #粉葛湯 就最好不過。粉葛可清熱、去骨火，可以減小頸緊膊痛，而且粉葛的纖維豐富，連湯同吃有助清理腸胃。赤小豆健脾袪濕...

早前，本地一間有70年歷史的老字號麵廠，一批員工突然去到受鉛水問題困擾的啟晴邨，免費派發自家生產的蘆薈麵。一個多小時內，派出一千三百多盒。 領軍人物是已退休的麵廠老闆馮先生，他說麵廠早在09年推出蘆薈...