減重迷思 在 這樣減肥大錯特錯!! 只在意體重有沒有下降?! 上班這黨事 20170509 (1/4) 的影片資訊
本集完整內容:https://youtu.be/R88XZzSnnyc 「我吃得跟以前都一樣,但是現在有去運動了,為什麼還是沒有瘦?」這是很多減重族的疑惑,也是令人越減越喪氣的原因吧!其實,瘦身牽涉到...
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本集完整內容:https://youtu.be/R88XZzSnnyc 「我吃得跟以前都一樣,但是現在有去運動了,為什麼還是沒有瘦?」這是很多減重族的疑惑,也是令人越減越喪氣的原因吧!其實,瘦身牽涉到...
「我吃得跟以前都一樣,但是現在有去運動了,為什麼還是沒有瘦?」這是很多減重族的疑惑,也是令人越減越喪氣的原因吧!其實,瘦身牽涉到的因素很多,不是單純多運動或少吃飯就有用的。減重迷思一次搞懂,不再越減越...