滋陰降火湯更年期 在 《湯水達人Natalie》紓緩筋骨痛楚 螺頭蠔豉煲豬蹄筋 的影片資訊
傷了筋骨補充骨膠原之外,最重要補肝腎。夏天想溫和一點,除了用鹿筋之外,可以改用性質較溫和豬蹄筋,味道較容易入口。配合花生、蠔豉、製茨實、無花果,滋潤又補腎,夏天最適合。 材料: 4人份 1)豬蹄筋 ...
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傷了筋骨補充骨膠原之外,最重要補肝腎。夏天想溫和一點,除了用鹿筋之外,可以改用性質較溫和豬蹄筋,味道較容易入口。配合花生、蠔豉、製茨實、無花果,滋潤又補腎,夏天最適合。 材料: 4人份 1)豬蹄筋 ...
秋冬補腎養血湯水通常會用上黨參、當歸等藥材。其實經常食用的蠔豉,都有滋陰養血的功效,配上紅衣花生、黃豆等食材,性質溫和,價錢親民,同樣做到補腎養血效果。 1)烏雞1隻 補而不燥 、滋陰健脾、補肝腎、...