本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹 訪問作者：胡文龍 醫師 內容簡介： 孩子長不高、瘦巴巴、尿床...

#夏日疲倦症候群 #越睡越累 明明夏天吃不好，居然還瘦不下來？最近天氣炸熱！只要在戶外待上幾分鐘，就開始狂飆汗、炎熱難耐！難免心情焦躁不安，疲勞感也隨之湧上，越熱越笨，腦袋當機了嗎？疼痛也變嚴重了！活...

40歲後年紀越大，人體代謝也會減緩，身體代謝率會明顯下滑，不知不覺身體變腫了嗎？ 藝人維持好身材是每天必備的功課，而且不只是女性藝人，男星往往也有自己的一套瘦身、維持身材的獨門秘方。今天帶你一窺明星...

難怪我拼命運動都瘦不下來，原來是睡眠不足啊~ #快tag愛熬夜的人來看 #睡眠不足會變胖 @一分鐘健身教室...

你一定想像不到，根據國民營養調查，台灣成年人鈣質攝取不足比例竟 然高達80~90%，國人缺鈣的形況相當普遍。 缺鈣，除了造成大家常聽到的骨質疏鬆症之外，其實還有許多你意想不 到的大小症狀。例如，缺鈣...

睡眠對於人類而言，應該是一個最簡單、享受的行為，但是因為白天有些小習慣，影響到晚上的睡眠，導致不同的睡眠障礙產生，今天就要來看看到底是哪些事情，不但讓我們晚上睡不好，還會變老變胖又變醜，來賓又有甚麼妙...