夏日是一年中最熱的季節，人體在夏季陽氣旺盛、氣血運行暢快、排汗增多，新陳代謝達到一年中最旺盛的狀態，而流汗過多時，更會加重消耗心氣，引起難以緩解的疲勞！ 夏天若不補足心氣、心臟動力不足，秋冬時就容易...

化濕祛油脂湯水 薏仁瘦肉湯 材料： 生薏仁 15克 熟薏仁 15克 白扁豆 30克 土茯苓 15克 陳皮 1片 紅棗 2粒 瘦肉 半斤 清肺熱祛痘泡茶 枇杷菊花茶 材料： 枇杷葉 5克 桑葉 5...

雨水是中國二十四節氣的第二個節氣，這天的天氣普遍都會下着毛毛細雨，中醫指這節氣最易令皮膚病、鼻敏感、哮喘等症狀復發。香港註冊中醫楊澤琪提醒，有長期病患的人士更要特別注意健康，透過穴位按摩及時令湯水都是...

｜濕疹—綜合十大醫生和專家意見羅列患者戒糖指南 教你紓緩濕疹 綜合十大醫生和專家意見，濕疹患者戒糖指南、推薦七個湯水茶療食譜，助患者祛濕清熱，排走體內濕氣；教你自製潤膚膏和中藥香囊，以外敷方法止癢；中...

今晚?9Jan 九點會有一條12分鐘嘅影片播放 , 十五分鐘之後會出直播, 問以下十五條問題, 送出15份禮品, 每份禮品超過$1500,以下問題, 直播節目中, 這裏的十五條問題會撈亂次序, 增加刺...

隨着第三波疫情持續，令不少港人尋求自保方法。註冊中醫師梁尹倩表示此屬疫例之氣，應要增強免疫力，避免病毒入侵。她建議飲用健脾益氣湯水，有助改善免疫力不足的症狀。 以健脾益氣、祛濕的抗疫湯水，可幫助改善...

整條蛇浸在酒內，蛇酒賣相真的很嚇人，它卻是流傳已久的民間治風濕偏方，更加被譽為「酒中之珍品」，有祛風通絡、活血、鎮痛及解毒等功效，對治療風濕病很有效，所以很多老人家都會喝蛇酒來強身健體及治風濕.......

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阿公阿嬤祖傳的“健康秘笈”有什麼？從台灣回大陸後為什麼開始記錄阿公阿嬤的生活... 這是我很想跟台灣朋友分享的一件事！ 我和若莓約定，要回家紀錄爺爺奶奶阿公阿嬤的生活，學習他們的生活智慧和傳統，所以...

隨着第三波疫情持續，令不少港人尋求自保方法。註冊中醫師梁尹倩表示此屬疫例之氣，應要增強免疫力，避免病毒入侵。她建議飲用健脾益氣湯水，有助改善免疫力不足的症狀。 以健脾益氣、祛濕的抗疫湯水，可幫助改善...