這次多多跟著六龜林大哥來到了他的果園，發現除了蓮霧之外，還有芭樂，這兩種在韓國不常見的水果，立刻吸引了多多的注意。就讓我們跟著多多一同進入他的神奇探險吧！ 〔多多探險小筆記〕 1臺灣蓮霧 說道蓮霧...

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足本訪問： https://bit.ly/3g6KgHx 冬瓜肥肥矮矮，雖然其貌不揚，不過就全身都是寶。先說說冬瓜肉，它所含的氨基酸雖然沒有瓜皮和瓜籽高，不過瓜肉含有很多粗纖維，可以刺激腸道蠕動，清...

素食家常菜料理│最愛絲瓜這種吃法，非常適合熱天的一道料理，鮮甜消暑又解膩，好吃到湯汁一滴都不剩│Vegan Recipe.│EP203 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ ...

——🍴【P&Y美食鑑定—川味麻婆豆腐】🍴—— (滿分為五顆星★) 1.香氣:★★★★ 辣豆瓣、醬油和三椒(花椒、辣椒、胡椒)熬煮出滾滾誘人鹹香。 2.外觀:★★★★ 深棕色與暗紅融成基底，萬紅中一點...

四季豆經過氣炸，可以完全把水份去除，就跟乾扁四季豆類似，在四季豆氣炸的同時，我們放一小碗的蒜末一起氣炸，氣炸完畢再將四季豆與蒜末攪拌在一起，濃郁的蒜香搭上四季豆，真的好好吃啊！ 蒜酥四季豆（氣炸20...

洋蔥其所含的營養素有水份、膳食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等，具有預防癌症、維護心血管健康、刺激食慾，幫助消化殺菌、抗感冒等作用。洋蔥是不含脂肪的，但是含有的揮髮油中具有降膽固醇的物質...

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【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零...