維生素k2納豆 在 健康素食 - 秋葵納豆混醬飯 的影片資訊
秋葵有降糖尿功效,有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍之效。 納豆是益的黃豆發酵食品,有助降膽固醇,含豐富維生素K2有助預防骨質疏鬆症,亦有防止血栓發生和溶解血栓及抗氧化作用。...
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秋葵有降糖尿功效,有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍之效。 納豆是益的黃豆發酵食品,有助降膽固醇,含豐富維生素K2有助預防骨質疏鬆症,亦有防止血栓發生和溶解血栓及抗氧化作用。...
納豆是日本常見的傳統發酵食品,由黃豆通過Bacillus subtilis natto(枯草桿菌亞種之一)藉由菌種發酵所釋放的酵素轉化蒸煮過黃豆的營養成分所製成的豆製品[1],氣味濃烈,有黏性,不僅保...